Garlic Benefits: लहसुन एक शक्तिशाली प्राकृतिक औषधि है जो अनेक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। सुबह खाली पेट 1-2 कच्ची लहसुन की कलियों का सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता है, पाचन तंत्र बेहतर होता है और शरीर डिटॉक्सिफाई होता है। हालांकि, इसके सेवन से पहले अपनी स्वास्थ्य स्थिति और दवाओं के बारे में डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक है।