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Health
अंकुरित आलू, प्याज और लहसुन: खाना चाहिए या नहीं? जानें क्या कहते एक्सपर्ट्स
अंकुरित आलू, प्याज और लहसुन के सेवन को लेकर यह जानना महत्वपूर्ण है कि कौन सी सब्जी सुरक्षित है और…
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lifestyle
Benefits of Munakka milk: रोज जरूर पिएं 1 गिलास मुनक्का वाला दूध, मिलेंगे ये फायदे
मुनक्का वाला दूध एक पारंपरिक आयुर्वेदिक पेय है, जो पाचन सुधारने, रक्तचाप नियंत्रित करने, नींद में सुधार, त्वचा और बालों…
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Health
याददाश्त बढ़ानी है 10 गुना? जानें दिमाग तेज करने वाले 8 सुपरफूड्स के पीछे का विज्ञान
दिमाग तेज करने वाले फूड्स आपकी याददाश्त कैसे बढ़ाएं और फोकस में सुधार कर सकते हैं। अपनी डाइट में फैटी…
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Health
Lemon Benefits: शुगर रोगियों के लिए रामबाण है नींबू, जानिए कैसे करें इसका सही इस्तेमाल
शुगर रोगियों के लिए नींबू किसी चमत्कार से कम नहीं! जानिए कैसे इस छोटे से फल का रोजाना सेवन आपको…
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Health
आपका तकिया नहीं, बैक्टीरिया-फंगस की फैक्ट्री है! 3 डॉक्टरों ने बताए गंदे पिलो के जानलेवा खतरे।
Sleeping on dead skin or pillow: आपका तकिया बैक्टीरिया-फंगस की फैक्ट्री बन सकता है, जिससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं।…
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lifestyle
रोज सुबह चेहरे पर लगाएं कच्चा दूध, त्वचा रहेगी हमेशा यंग और खिली-खिली, जानें कैसे
क्या आप कच्चे दूध से झुर्रियां कैसे रोकें, यह जानना चाहते हैं? जानें सुबह इसे चेहरे पर लगाने का सही…
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lifestyle
रात में पैरों पर तेल लगाने के फायदे: आयुर्वेद क्यों देता है इसकी सलाह? जानें 5 बड़े लाभ और सही तरीका
Foot massage with oil at night benefits: रात में पैरों पर तेल लगाने के फायदे आयुर्वेद में 'पादाभ्यंग' के रूप…
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Health
Natural remedy for bloating: पेट फूलने की समस्या से परेशान हैं? ये छोटा सा बीज करेगा बड़ा कमाल, बिना दवा के मिलेगा आराम
क्या पेट फूलने की वजह से दिनभर असहज महसूस कर रहे हैं? दवाओं के बजाय अपनाएं यह असरदार घरेलू उपाय!…
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lifestyle
अंकुरित चना और मूंग खाने के फायदे: सेहत का पावरहाउस, जिसे आज ही नाश्ते में करें शामिल
अंकुरित चना और मूंग खाने के फायदे स्पष्ट रूप से दर्शाते हैं कि यह साधारण भोजन वास्तव में स्वास्थ्य का…
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रोजाना 2 केले खाने के फायदे: दिल की सेहत से लेकर मूड तक, जानिए क्या कहता है विज्ञान
रोजाना केला खाने के फायदे अनेक हैं। यह पोटेशियम से भरपूर फल दिल की सेहत सुधारता है, पाचन को दुरुस्त…
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