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Health
मम्मी का ब्लड प्रेशर रहता है हाई? न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह, रोज सुबह खाएं यह 1 चीज, कंट्रोल में रहेगा बीपी
क्या आपकी मम्मी हाई ब्लड प्रेशर से परेशान हैं? हाई ब्लड प्रेशर के घरेलू उपाय में अलसी के बीज एक…
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Health
Giloy Benefits: सेहत के लिए अमृत है गिलोय, जानिए कब और कैसे करें सेवन
गिलोय को लेकर कई दावे किए जाते हैं – इम्यूनिटी बढ़ाना, मधुमेह कंट्रोल, और तनाव दूर करना। पर क्या ये…
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खाली पेट अजवाइन का पानी पीने से क्या होता है? जानें Hansa Yogendra द्वारा इसके फायदे, नुकसान और बनाने का सही तरीका
Ajwain ka pani: खाली पेट अजवाइन का पानी पीने के फायदे में बेहतर पाचन, बढ़ा हुआ मेटाबॉलिज्म और वजन घटाने…
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रोजाना खा लें एक नींबू, शरीर में आएंगे ऐसे बदलाव कि खुद हैरान रह जाएंगे आप
नींबू का नियमित और संतुलित सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है,…
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पिंपल्स के लिए बेस्ट स्किन केयर प्रोडक्ट्स: डर्मेटोलॉजिस्ट द्वारा सुझाए गए इन 4 इंग्रेडिएंट्स को पहचानें
पिंपल्स के लिए बेस्ट स्किन केयर प्रोडक्ट्स चुनना मुश्किल है? ब्रांड्स के बजाय इन 4 इंग्रेडिएंट्स को पहचानें: सैलिसिलिक एसिड,…
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Ash Gourd juice Benefit: सफेद कद्दू का जूस पीने से मिटेंगी गंभीर समस्याएं, यहाँ जाने जूस पीने का सही समय ?
Ash Gourd juice Benefit: सफेद कद्दू का जूस गर्मियों में शरीर को ठंडक और ऊर्जा प्रदान करता है। यह पाचन…
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इन 4 लोगों के लिए वरदान है भिंडी का पानी, खाली पेट पीने से कंट्रोल में रहेगा शुगर और कोलेस्ट्रॉल
क्या आप जानते हैं कि खाली पेट भिंडी का पानी पीने के फायदे अनेक हैं? यह डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, और…
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क्या 7 दिन में इस पत्ते का जूस, वजन को घटाकर उम्र को बढ़ाता है, पाचन तंत्र भी होता है मजबूत
क्या आप भी थकान, पेट खराब और ब्लड प्रेशर जैसी परेशानियों से जूझ रहे हैं? विदेशों में ट्रेंड कर रहा…
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कोलेजन सप्लीमेंट लेने से पहले जान लें ये 3 बातें – वरना नहीं मिलेगा जवां स्किन का फायदा!
Collagen ले रहे हैं और स्किन में फर्क नहीं दिख रहा? डर्माटॉलॉजिस्ट का कहना है कि सिर्फ सप्लीमेंट नहीं, सही…
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45 मिनट वॉकिंग vs. 20 मिनट जॉगिंग: वजन घटाने और हार्ट के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद?
वॉकिंग या जॉगिंग क्या है बेहतर? यह सवाल आपके फिटनेस लक्ष्य पर निर्भर करता है। जानें 45 मिनट की वॉकिंग…
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