Health
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एक सेब रोज़, रखे डॉक्टर को दूर: जानिए इस मशहूर कहावत में कितना है दम?
एक सेब रोज़, रखे डॉक्टर को दूर" - इस पुरानी कहावत की सच्चाई क्या है? यह लेख वैज्ञानिक तथ्यों और…
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पेट की चर्बी कम करने के 5 अचूक उपाय: डाइट, एक्सरसाइज और लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव
Lifestyle Changes For Weight Loss: पेट की चर्बी कम करने के उपाय खोज रहे हैं? 'तेजी से वेट लॉस' के…
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कब्ज, गैस,पेट फूलना आदि की शिकायत, जानें हार्वर्ड के डॉक्टर द्वारा बताये गए 4 चमत्कारी घरेलू नुस्खे, आज ही आजमाएं
पेट फूलना, गैस और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत पाने के लिए हार्वर्ड के डॉक्टर ने चिया सीड्स के सेवन…
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अलसी के बीज सेहत के लिए ज़हर? इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाने चाहिए!
गर्भवती महिलाएं, हार्मोनल मरीज या ब्लड थिनर लेने वाले अगर रोज खा रहे हैं अलसी, तो हो जाएं सावधान! जानिए…
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15 दिन तक रोजाना दूध में उबालकर खा लें ये सफेद चीज, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते आप
लहसुन और दूध का ये मिश्रण ना सिर्फ आपकी इम्यूनिटी बढ़ाएगा बल्कि हाई ब्लड प्रेशर, जोड़ों के दर्द और पाचन…
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मूंगफली सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, आपके इस अंग के लिए भी ज़बरदस्त है, जानें कैसे!
मूंगफली सिर्फ टेस्टी स्नैक नहीं, बल्कि आपके शरीर के कई अंगों के लिए सुपरफूड है। दिल की सेहत से लेकर…
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रोज़ सुबह खाइए ये 4 चीज़ें और उम्र को भूल जाइए!—60 दिन में दिखेगा चमत्कारी फर्क
हर सुबह खाली पेट भिगोए हुए बादाम, अंजीर, किशमिश और अखरोट का सेवन करें और बुढ़ापे को कहें अलविदा। ये…
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2 लौंग रात को सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ खाएं : जानें इसके चमत्कारी फायदे
Benefits Of 2 Cloves: रात को सोने से पहले 2 लौंग चबाकर गुनगुने पानी के साथ सेवन करने से पाचन…
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खरबूजे के बीज कूड़ा नहीं, ये है पोषण का खजाना, रोज एक चम्मच का सेवन करने से मिलेंगे 5 चमत्कारी फायदे
खरबूजे के बीजों को कूड़ा समझकर फेंकना एक बड़ी भूल है। इनमें मौजूद पोषक तत्व हृदय, पाचन, इम्यूनिटी, त्वचा और…
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खाली पेट जीरा-नींबू पानी पीने के फायदे: जानें 5 समस्याओं के लिए यह कैसे है फायदेमंद
जीरा और नींबू पानी के फायदे में बेहतर पाचन, वजन घटाने में मदद और मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करना शामिल है।…
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