Health
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Benefits of Figs: रोजाना इस ड्राई फ्रूट को खाने से मिलेंगे 4 जबरदस्त फायदे, तुरंत करें अपनी डाइट में शामिल
Benefits of Figs: अंजीर एक पौष्टिक फल है, जो पाचन, हृदय, हड्डियों और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।…
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गुड़ का पानी पीने के 4 फायदे: ‘बॉडी डिटॉक्स’ से लेकर ‘खून बढ़ाने’ तक, जानें सच्चाई और सही तरीका
गुड़ का पानी पीने के फायदे में बॉडी डिटॉक्स और एनीमिया से बचाव शामिल है। इसमें मौजूद आयरन खून की…
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जामुन ही नहीं, इसकी गुठली भी है ‘अमृत’: जानिए इसके पाउडर के फायदे और बनाने की विधि
जामुन की गुठली के फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे। डायबिटीज में जामुन की गुठली ब्लड शुगर नियंत्रित करने में…
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सुबह की शुरुआत: चाय या नींबू पानी? डॉक्टर ने बताया सबसे सही ड्रिंक कौन सा है!
सुबह उठकर सबसे पहले क्या पीना चाहिए: चाय या नींबू पानी? जानिए डॉक्टर की सलाह और बढ़ाएं अपनी सेहत! अगर…
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रोजाना एक चम्मच कद्दू के बीज खाने से क्या होता है? जानें हेल्दी शरीर के लिए कितना ज़रूरी है ये सीड्स?
Reasons to Consume Pumpkin Seeds: कद्दू के बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी…
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नॉनवेज नहीं खाते? ये शाकाहारी सुपरफूड भर देगा Vitamin B12 की कमी!
भारत में हर दो में से एक महिला एनीमिया से जूझ रही है और इसके पीछे विटामिन B12 की कमी…
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सावन में नॉन-वेज छोड़ा? प्रोटीन की कमी पूरी करेंगे ये 5 शाकाहारी सुपरफूड्स
Sawan 2025: सावन में नॉन-वेज नहीं खा रहे? चिंता न करें, प्रोटीन के शाकाहारी स्रोत की कमी नहीं है। अपनी…
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रात को दही में मिलाकर खाएं ये 1 चीज, पेट की समस्या होगी दूर’, जानें फायदे और विज्ञान
पेट साफ करने के घरेलू उपाय में रात को दही और ईसबगोल का सेवन बेहद फायदेमंद है। यह कब्ज का…
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गर्मियों में दही में गुड़ मिलाकर खाने से होता है कमाल! फायदे जानकर हर कोई खाने लगेगा रोज़
दही और गुड़ मिलाकर खाने से मिलता है ठंडक, पाचन सुधार और immunity बूस्ट। जानिए इस प्राकृतिक उपचार के चौंकाने…
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खाली पेट भीगे हुए बादाम खाने के 7 फायदे, वजन घटाने से लेकर दिमाग तेज करने तक
Soaked almonds benefits: भीगे हुए बादाम खाने के फायदे अनेक हैं, यह वजन घटाने से लेकर दिमाग तेज करने तक…
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