Health
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15 दिन तक रोजाना दूध में उबालकर खा लें ये सफेद चीज, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते आप
लहसुन और दूध का ये मिश्रण ना सिर्फ आपकी इम्यूनिटी बढ़ाएगा बल्कि हाई ब्लड प्रेशर, जोड़ों के दर्द और पाचन…
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मूंगफली सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, आपके इस अंग के लिए भी ज़बरदस्त है, जानें कैसे!
मूंगफली सिर्फ टेस्टी स्नैक नहीं, बल्कि आपके शरीर के कई अंगों के लिए सुपरफूड है। दिल की सेहत से लेकर…
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कब्ज, गैस,पेट फूलना आदि की शिकायत, जानें हार्वर्ड के डॉक्टर द्वारा बताये गए 4 चमत्कारी घरेलू नुस्खे, आज ही आजमाएं
पेट फूलना, गैस और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत पाने के लिए हार्वर्ड के डॉक्टर ने चिया सीड्स के सेवन…
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अलसी के बीज सेहत के लिए ज़हर? इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाने चाहिए!
गर्भवती महिलाएं, हार्मोनल मरीज या ब्लड थिनर लेने वाले अगर रोज खा रहे हैं अलसी, तो हो जाएं सावधान! जानिए…
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नॉनवेज नहीं खाते? ये शाकाहारी सुपरफूड भर देगा Vitamin B12 की कमी!
भारत में हर दो में से एक महिला एनीमिया से जूझ रही है और इसके पीछे विटामिन B12 की कमी…
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रोज़ सुबह खाइए ये 4 चीज़ें और उम्र को भूल जाइए!—60 दिन में दिखेगा चमत्कारी फर्क
हर सुबह खाली पेट भिगोए हुए बादाम, अंजीर, किशमिश और अखरोट का सेवन करें और बुढ़ापे को कहें अलविदा। ये…
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2 लौंग रात को सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ खाएं : जानें इसके चमत्कारी फायदे
Benefits Of 2 Cloves: रात को सोने से पहले 2 लौंग चबाकर गुनगुने पानी के साथ सेवन करने से पाचन…
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खरबूजे के बीज कूड़ा नहीं, ये है पोषण का खजाना, रोज एक चम्मच का सेवन करने से मिलेंगे 5 चमत्कारी फायदे
खरबूजे के बीजों को कूड़ा समझकर फेंकना एक बड़ी भूल है। इनमें मौजूद पोषक तत्व हृदय, पाचन, इम्यूनिटी, त्वचा और…
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सुबह की शुरुआत: चाय या नींबू पानी? डॉक्टर ने बताया सबसे सही ड्रिंक कौन सा है!
सुबह उठकर सबसे पहले क्या पीना चाहिए: चाय या नींबू पानी? जानिए डॉक्टर की सलाह और बढ़ाएं अपनी सेहत! अगर…
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Benefits of Figs: रोजाना इस ड्राई फ्रूट को खाने से मिलेंगे 4 जबरदस्त फायदे, तुरंत करें अपनी डाइट में शामिल
Benefits of Figs: अंजीर एक पौष्टिक फल है, जो पाचन, हृदय, हड्डियों और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।…
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