Health
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उम्र के अनुसार कितना होना चाहिए नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल? देखें सुबह से रात तक का पूरा चार्ट
नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए? जानें उम्र के अनुसार फास्टिंग और खाने के बाद शुगर की सही रेंज।…
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रोज सुबह पिएं धनिये का पानी, इन 4 स्वास्थ्य समस्याओं में मिल सकती है राहत
Coriander Water Benefits: धनिये का पानी एक प्राकृतिक औषधि है, जो पाचन सुधारने, वजन घटाने, डायबिटीज़ नियंत्रण और त्वचा व…
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रोज खाएं ये 3 फल, इम्युनिटी होगी फौलादी और मिलेंगे अनगिनत फायदे
अपनी इम्युनिटी को प्राकृतिक रूप से मजबूत करें। जानें कैसे संतरा, ब्लूबेरी और कीवी जैसे 3 इम्युनिटी बढ़ाने वाले फल…
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पेट में गैस की समस्या: आपकी ये 1 गलती हो सकती है असली कारण, जानें एक्सपर्ट की राय
खाने के बाद पेट में गैस और ब्लोटिंग से परेशान हैं? आपकी तेजी से खाने की आदत इसका मुख्य कारण…
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डायबिटीज और 3 मसाले: क्या सच में 7 दिन में मेथी, अजवाइन, काला जीरा ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं? जानें पूरी जानकारी
डायबिटीज कंट्रोल करना अब दवाओं पर निर्भर नहीं! किचन में रखे तीन आम मसाले—मेथी, अजवाइन और काला जीरा—मिलकर बना सकते…
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चने के सत्तू में नींबू का रस: गर्मी के लिए वरदान है यह देसी सुपरफूड, जानें फायदे और रेसिपी
सत्तू के फायदे गर्मी में अमृत समान हैं। चने के सत्तू में नींबू का रस मिलाने से आयरन का अवशोषण…
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हाई ब्लड प्रेशर में क्या नहीं खाना चाहिए? ये 5 फूड्स बन सकते हैं ‘साइलेंट किलर’
हाई ब्लड प्रेशर में क्या नहीं खाना चाहिए? अपनी सेहत को सुरक्षित रखने के लिए अचार, पापड़, प्रोसेस्ड फूड, बेकरी…
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मोरिंगा के पत्ते इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं हैं, जानिए इसके चमत्कारी लाभ
Moringa Leaves Benefits: मोरिंगा के पत्ते पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो डायबिटीज, इम्यूनिटी, ऊर्जा और हड्डियों की मजबूती…
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स्किन में लगातार खुजली? जानिए कौन से विटामिन की कमी हो सकती है जिम्मेदार!
अगर आपकी त्वचा में लगातार खुजली हो रही है और सामान्य उपायों से राहत नहीं मिल रही, तो यह संकेत…
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हर सुबह 2 गिलास गर्म पानी में मिलाकर पिएं हल्दी और नींबू, मिलेंगे फायदे ही फायदे
क्या आप भी सुबह-सुबह कुछ ऐसा पीना चाहते हैं जो आपके स्वास्थ्य को चमत्कारी रूप से बदल दे? तो जानिए…
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