Health
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रोजाना एक चम्मच कद्दू के बीज खाने से क्या होता है? जानें हेल्दी शरीर के लिए कितना ज़रूरी है ये सीड्स?
Reasons to Consume Pumpkin Seeds: कद्दू के बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी…
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रात को दही में मिलाकर खाएं ये 1 चीज, पेट की समस्या होगी दूर’, जानें फायदे और विज्ञान
पेट साफ करने के घरेलू उपाय में रात को दही और ईसबगोल का सेवन बेहद फायदेमंद है। यह कब्ज का…
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एक सेब रोज़, रखे डॉक्टर को दूर: जानिए इस मशहूर कहावत में कितना है दम?
एक सेब रोज़, रखे डॉक्टर को दूर" - इस पुरानी कहावत की सच्चाई क्या है? यह लेख वैज्ञानिक तथ्यों और…
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गर्मियों में दही में गुड़ मिलाकर खाने से होता है कमाल! फायदे जानकर हर कोई खाने लगेगा रोज़
दही और गुड़ मिलाकर खाने से मिलता है ठंडक, पाचन सुधार और immunity बूस्ट। जानिए इस प्राकृतिक उपचार के चौंकाने…
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खाली पेट भीगे हुए बादाम खाने के 7 फायदे, वजन घटाने से लेकर दिमाग तेज करने तक
Soaked almonds benefits: भीगे हुए बादाम खाने के फायदे अनेक हैं, यह वजन घटाने से लेकर दिमाग तेज करने तक…
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नॉनवेज नहीं खाते? ये शाकाहारी सुपरफूड भर देगा Vitamin B12 की कमी!
भारत में हर दो में से एक महिला एनीमिया से जूझ रही है और इसके पीछे विटामिन B12 की कमी…
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सावन में नॉन-वेज छोड़ा? प्रोटीन की कमी पूरी करेंगे ये 5 शाकाहारी सुपरफूड्स
Sawan 2025: सावन में नॉन-वेज नहीं खा रहे? चिंता न करें, प्रोटीन के शाकाहारी स्रोत की कमी नहीं है। अपनी…
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